C’est la création, que nous effectuons avec différents outils, qui est thérapeutique. Cette création met en lumière des phénomènes inconscients, elle libère les émotions enfouies au plus profond de nous.

On aborde la souffrance autrement, avec amour, douceur et bienveillance.  On débloque la parole, on vit le moment présent, on se reconnecte à ce Soi profond, à nous, à nos besoins.

Les supports artistiques sont variés (peinture, dessins, danse, voix, modelage, collage, sculpture), les productions, ont une visée, une fin thérapeutique.

Le but est de libérer un message inconscient pour travailler sur soi-même, on apprend à mieux comprendre, à analyser, ce qui va permettre d’amorcer des changements intérieurs nécessaires pour un mieux- être psychique.

L’art-thérapie est une véritable libération, une guérison émotionnelle.

Il nous permet de sortir de notre ego, notre mental, de se découvrir, de se libérer de pleins de choses.

L’art thérapie permet de :

• Meilleure communication
• L’affirmation de soi
• Le bien-être
• L’autonomie
• La gestion des émotions
• Le lâcher prise
• Aider dans les difficultés d’expression
• Améliorer les relations sociales
• Apprendre à gérer son anxiété, ses peurs, des phobies
• Améliorer la confiance en soi et revalorise l’image de soi, et l’estime de soi.
• Stimuler l’imaginaire
• Apprendre à faire des choix, à se décider
• Apprendre à connaître ses besoins, ses limites
• Éveiller ses sens
• Aider les patients à s’exprimer par le verbal
• Reconstruire une image positive de soi
• Aider dans les différentes addictions
• Résoudre des problèmes
• Relâcher les tensions émotionnelles

Ce qui n’amine dans ce métier, le premier mot qui me vint c’est « le cœur » car pour moi rien ne fonctionne sans cœur et passion. Mon premier métier, je l’ai choisi avec mon ego, besoin alimentaire, besoin de reconnaissance et de Réussir, il est devenu passion au fil du temps mais ce n’était pas le chemin de mon âme…. Alors ce deuxième métier, c’est avec mon cœur et en parfait alignement avec la personne que je suis devenue que je l’ai choisie.

Mais c’est aussi de pouvoir allie l’art tout en accompagnant les personnes vers un mieux-être.

L’univers artistique a toujours été pour moi ma bulle, ma parole, ma protection, mon sauveur, je dis souvent : je ne sais pas écrire de jolis mots alors je les dessine….

J’ai choisi le village des talents créatif au fil d’une ballade où j’ai découvert l’endroit comme visiteur.  Pour moi c’est un concept original, différent, atypique, a part et en harmonie avec le monde de demain. C’est un lieu apaisant, agréable, zen, une parenthèse au milieu de la ville.

Zénitude, harmonie nature, paix